Gesundheit & Fitness · Pilates 4 Life · Gabriela Höper

Rette deinen Rücken BASIC

Ein bewegungsorientiertes Onlineprogramm mit 30 kurzen Modulen, Faszien-Training und ergänzenden Rückenübungen.

Das steckt im Angebot

  • 30 schrittweise aufgebaute Bewegungs- und Trainingseinheiten
  • Zusätzliches Faszien-Training laut Anbieter
  • Ergänzende Übungen für Situationen mit Rückenbeschwerden
  • E-Mail-Unterstützung durch die Anbieterin laut Marktplatzbeschreibung

30 Video-Module · kurze Trainingseinheiten · Deutsch. Online-Videoprogramm; Zugriff und technische Voraussetzungen bitte im Bestellprozess prüfen.

Für wen es passen kann

Für Erwachsene, die eine regelmäßige, kurze Bewegungsroutine für den Rücken zuhause suchen.

Bevor du dich entscheidest

Kein Ersatz für Diagnose oder Behandlung. Bei akuten, ungeklärten oder starken Beschwerden zuerst ärztlichen oder physiotherapeutischen Rat einholen.

So ordnen wir das Angebot ein

Automatische Partnerfreigabe, veröffentlichter Umfang, offizielles Produktmotiv und Partnerlink geprüft. Gesundheits- und Wirkungsversprechen des Anbieters werden von DigitalSortiert nicht übernommen.

So arbeitet die Redaktion von DigitalSortiert.

Passt, wenn du eine kurze, geführte Bewegungsroutine suchst und keine akuten oder ungeklärten Beschwerden vorliegen. Für individuelle Rückenprobleme ist persönliche fachliche Begleitung geeigneter.

Quellengrundlage

  • Kursbeschreibung des Anbieters (pilates4life.lpages.co)
  • Digistore24-Marktplatzeintrag und Werbematerial (digistore24-app.com)

Diese Angaben wurden zum oben genannten Stand abgeglichen. Den aktuellen Preis und die Vertragsdetails findest du über „Angebot beim Anbieter ansehen“.